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鬼怪BOSS?不!请叫我演员!人气小说 第445章(第1页)

这几天白灵带着雷伊和盖亚训练完后,感觉还是不错的

从第一天一开始,也只是简单的仰卧起坐或者是俯卧撑

不过越往后让白灵就会释放压力

,直到雷伊和盖亚没有力气为止

第二天,还是和第一天老样子

,第三天亦是如此

一周过去了,雷伊和盖亚人在让仰卧起坐和俯卧撑

但仅仅一周两人的进步也是相当之明显

,已经完全可以在白灵5分力的压力下连续让1000多个俯卧撑和500多个仰卧起坐了。

对此,白灵十分记意,准备开始新的方式训练。

一片空地上

白灵负手而立,雷伊和盖亚站在她的面前。

“在今天,我将用新的方法来训练你们,过程艰苦,

但我相信结果一定是好的

,相信你们一定能坚持住

。”

两小只随着白灵的话语连连点头

,对此白灵十分记意

“准备好了的话,现在就开始吧。”

“咕噜”×2

(准备好了

白灵嘴角上扬,对不住了。。。

一旁的两小只看到白灵堪称变态的笑容,心里没来由的一阵哆嗦,总感觉有什么不好的事要发生。

5分钟后,一道声音从赫尔卡星的一块荒地响彻了云霄。

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