强,从最初的几百米到后来的数千米,他的身体素质有了显而易见的提升。
除了跑步,老者还要求林墨每天坚持进行俯卧撑、仰卧起坐等基础锻炼,这些动作虽说看似简单,但对于一个年少的孩子来说却并非轻松之事。
然而,林墨未曾有过退缩的念头,而是咬紧牙关坚持到底。
历经一段时间的不懈努力,他的肌肉力量得到了显著的增强,身体也变得越发强壮。
此外,老者还传授给了林墨一些传统的武术技巧,例如太极拳和其他武术套路。
这些武术动作需要极高的协调性与灵活性,同时也考验着人的反应能力与判断力。
通过持续不断地练习,林墨逐渐掌握了这些技巧,他的身体协调性和灵活性得到了极大的提高。
在这个过程中,林墨察觉到自己对武术产生了浓厚的兴趣。
他开始主动向老者请教更多的武术知识,并尝试将所学应用于实际的战斗之中。
随着时间的推移,他的武术水平不断攀升,成为了一名出色的武者。
与此同时,林墨也深刻地意识到,这些武术技巧不仅仅是一种战斗的技能,更是一种修身养性的方式。
它们教会了他如何控制自己的情绪,保持冷静与理智。
这种心态的转变使得他在面对困难时能够更加从容不迫,应对自如。
感知训练时,老者一脸严肃地告知林墨:“若想成为一名真正的修行者,就必须学会感知周围的自然元素。”
林墨瞪大了眼睛,心中暗想:“这如何能够做到呢?
我连自身的情绪都难以把控,又怎能感知那些看不见、摸不着的自然元素呢?”
但老者并未给他过多思考的时间,首接开始了教导。
老者吩咐林墨闭上眼睛,用心去感受风的流动。
林墨紧闭双眸,竭力让自己的心境归于平静。
过了一会儿,他似乎感觉到了一阵微