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脓包大佬爆款热文 第219章（第1页）

一个脚印，踏实前行。”

老者鼓励地拍了拍林墨的肩膀。

林墨满怀感激地点头回应，他知晓前方的道路虽充满艰辛，但有这位智者的引领，必定能够少走许多弯路。

在接下来的日子里，林墨将全身心地投入到修行之中，逐步领悟修行之道的深邃奥秘。

第八节：修行日常次日清晨，天色尚在蒙蒙亮之际，东方刚刚泛起鱼肚白，林墨还沉浸于甜美的梦乡之中，便被老者轻柔地唤醒。

他们来到屋外的一片空旷之地，开启了新一天的修行之旅。

老者站在一旁，目光慈祥地望着林墨，轻声说道：“孩子，今日我们要学习如何静心冥想，这乃是修炼精神力的重要法门。”

紧接着，他细致地向林墨阐释了冥想的步骤与关键要点。

林墨专注地倾听着老者的教诲，而后依照他的指示，闭上双眼，静静地端坐在地上，调整自己的呼吸。

他竭力让自己的思绪平复下来，摒弃一切杂念。

渐渐地，他感觉到一股温热的气流自头顶缓缓流淌而下，贯通全身。

这种奇妙的感觉令他感到无比舒适与愉悦。

随着时间的缓缓推移，林墨愈发深入地沉浸在冥想的状态之中。

他的呼吸变得平稳且深沉，身体也完全松弛下来。

此刻，他仿若与周遭的自然环境融为一体，深切地感受到了大自然的蓬勃生机与活力。

在后续的日子里，林墨每日都会重复这样的训练。

他逐渐熟练地掌握了冥想的技巧，能够更好地控制自己的呼吸，并将注意力高度集中于内心世界。

与此同时，他也学会了如何运用身体的力量来完成各种动作。

除了冥想，老者还向林墨传授了一些基础的武技。

这些武技看似简单，实则极为实用，能够协助他提升身体的协调性与灵活性。

在老者的悉心指导下，林墨不断地练